Волейбол – командная игра, в которую играют 6 человек. Классификация техники игры в соответствии с распределением приемов по целевому признаку включает перемещения, передачи мяча, прием подачи, прием - передачи, подачи, атакующие, блокирование. Для игры в нападении служат подачи (нижние прямая и боковая, верхние прямая и...
⭐ Базовые элементы в волейболе ⭐ Волейбол — это не только скорость и реакция, но и мастерство техники. От того, насколько правильно вы выполняете основные элементы, зависит успех на площадке. Подача: 🤗 Нижняя подача — идеальный вариант для новичков. 😎 Верхняя подача — мощное оружие, выполняемое резко и с кручением мяча, или «планирующая», когда траектория полета становится непредсказуемой. ✋ Прием подачи Прием выполняется из нижней позиции. Правильно сведите руки и держите их в напряжении, направляя мяч к партнерам...