Футбол — один из самых популярных видов спорта в мире, число его любителей и игроков во всем мире все больше растет. Вот более подробный взгляд на подготовку и организацию высокоэффективных тренировок в этом виде спорта с точки зрения фитнеса. За исключением профессионального уровня, многие спортсмены и тренеры по-прежнему сосредотачиваются только на развитии навыков и тренировке выносливости (например, беге), игнорируя другие важные элементы физической подготовки, такие как: Спортсмены, занимающиеся...

В предыдущем посте я немного затронул тему индивидуальных тренировок. Решил написать подробней о важности дополнительных занятий с личными примерами. В основном буду рассказывать про футбол, но данную информацию можно применить для любого вида спорта. И так , зачем и почему многие родители детей обращаются за помощью к индивидуальным тренерам ? Неужели в футбольной школе не могут научить играть в футбол? Казалось бы действительно зачем ходить на дополнительные тренировки , занимаясь в футбольной школе...