Методика тренировок
В методике есть два основных убеждения, которые применяются в каждом занятии: 1 «Заинтересовывать, а не заставлять» В работе с детьми этот принцип является единственным верным. Обучение футболу должно происходить в форме игры, т.к. в этом случае детям прививается положительное отношение к спорту и движению в целом, чтобы они всегда оставались здоровыми и активными на протяжении всей жизни. А это возможно только когда ребенок чувствует радость от проведенного занятия и приложенных усилий...
163 читали · 1 год назад
Спортивная подготовка к футболу: тренируйся, как профессионал
Футбол — один из самых популярных видов спорта в мире, число его любителей и игроков во всем мире все больше растет. Вот более подробный взгляд на подготовку и организацию высокоэффективных тренировок в этом виде спорта с точки зрения фитнеса. За исключением профессионального уровня, многие спортсмены и тренеры по-прежнему сосредотачиваются только на развитии навыков и тренировке выносливости (например, беге), игнорируя другие важные элементы физической подготовки, такие как: Спортсмены, занимающиеся...