Эффективный нападающий удар в волейболе имеет очень большую ценность. Основная цель атакующего игрока — перевести мяч на половину площадки соперника таким образом, чтобы они в этом розыгрыше не смогли его вернуть обратно. Из этого следует, что атакующий удар должен быть точным и сильным, а для того, чтобы научиться так бить, необходимо тренировать и улучшать навыки. Стоит заменить, что нападающий удар —один из самых важных элементов в волейболе, ведь благодаря ему забивается большая часть мячей в матче (примерно 60-65%)...

В волейболе, как и в любом другом виде спорта, есть определенные правила, нарушение которых считается ошибками и приводит к потере очка или переходу права подачи сопернику. Вот основные ошибки в волейболе: 1. Ошибки при подаче: 2. Ошибки при игре в нападении (атаке): 3. Ошибки при блокировании: 4. Ошибки при касании мяча: 5. Ошибки расстановки: 6. Ошибки при переходе через среднюю линию: 7...