Приветствую вас на моем авторском канале. Блог на тему хоккея я решил вести, так как веду свободный образ жизни, но в прошлом был голкипером. Вары имеют кардинально отличную от полевых игроков игру, и порой даже эмоциональная и психическая нагрузка у них зашкаливает. Страж не отдыхает каждые 2 минуты, воротчик- это 100% внимание и ответственность, поэтому нервы иногда дают сбой, и включается режим берсерка. Было ли у меня такое? Конечно, о многих случаях мне даже стыдно вспоминать, это было состояние аффекта, особенно, когда провоцируют тебя на такое поведение...

Несколько недель назад помогал в подготовке хоккейных вратарей: участвовал в сборе, который посвящен развитию хоккейно-вратарского мастерства. Как спортивный психолог на этом сборе я помогаю юным вратарям развивать и укреплять свои психологические навыки. Мы работаем над стратегиями управления стрессом, повышения концентрации, уверенности и мотивации. Вратарское амплуа считается одним из самых сложных. Как с точки зрения физических нагрузок, так и психологических аспектов. По сути, вратарская позиция в хоккее – это профессия внутри профессии...