Прыжки в длину с разбега — это одна из наиболее зрелищных и технически сложных дисциплин лёгкой атлетики. Она требует от спортсмена сочетания скорости, мощности, ловкости и точности движений. Мировая история данной дисциплины богата выдающимися достижениями и интересными техническими открытиями, что делает её предметом постоянного спортивного и научного интереса. Это пример реферата, который наверняка уже многие скопировали. Если вам нужен уникальный — сделайте его за несколько минут с помощью современных...

Общие ошибки: 1. Слишком раннее/позднее отталкивание; недостаточная работа руками и корпусом; 2. Вылет из оси (связан напрямую с пунктом 1); 3. Недостаточная скорость крутки; 4. Недостаточная высота в прыжке; 5. Приземление на внутреннее ребро; 6. Потеря скорости на приземлении; уход в зубец; 7. Заваливание корпуса на приземлении; 8. Смена ребра (в каскадах); 9. Прочие ошибки на приземлении (тройки, степ-аут, падения и т.д.); 10. Бабочки (уменьшение количества оборотов в прыжке "в моменте" из-за ошибок, указанных в пунктах 1, 2, 3, 4); 11...