В этой статье разберем наиболее частую и распространенную ошибку в катании на коньках, среди детей и взрослых. Это неправильная посадка. Часто тренер просит сгибать ноги, садиться ниже, а как это правильно сделать — порой сам не догадывается. При правильной посадке нужно согнуть колени и максимально подать их вперед, плечи опущены и находятся над коленями. Спина в легком наклоне вперед. Зачем же нам подавать колени максимально вперед? Чтобы таз хоккеиста был строго над коньками, это ОЧЕНЬ важный момент...

Для многих хоккеистов и любителей катания на коньках шнуровка — это не просто рутинная процедура, а важный этап подготовки перед выходом на лед. Правильная шнуровка коньков может существенно повлиять на ваше катание, обеспечивая комфорт, поддержку и контроль. Однако новички часто допускают распространенные ошибки, которые могут негативно сказаться на их опыте. В этой статье мы разберем семь основных ошибок при шнуровке коньков и подскажем, как их избежать. Правильная шнуровка коньков не только улучшает...