1 неделю назад
"(Про)бег с Матвеевой". "Неделя полумарафонов" — в честь белорусского языка
Эту неделю, с 16 по 22 февраля, я бегаю полумарафоны. Ежедневно. По 21,1 км. Инициатива посвящена Международному дню родного языка, который отмечается 21 февраля. В 2025 году в День родного языка я пробежала 21,1 км. И это был первый полумарафон после долгого перерыва в беге на длинные дистанции. До этого преодолевала "половинку" в 2019 году на забегах в Минске и Орше. А потом 5,5 года бегала не более 10 км. Хотела сделать что-то памятное в День родного языка и в этом году. Долго не могла придумать: что именно...
Московский Полумарафон 2019
По весне я традиционно бегаю 2 полумарафона - "Весеннй гром" и "Московский Полумарафон". Они удобно расположены в начале сезона, между ними 4 недели, что позволяет "пристреляться" на первом и хорошо пробежать на втором. Как и в прошлом году - цель была понять степень готовности ног к сезону, оценить проделанную работу за зиму и после "Весеннего грома" провести работу над ошибками, что бы "Московский" вышел с личником. Но личник случился уже на "Громе" - отличная погода, правильно проведенная разгрузка...