2214 читали · 4 года назад
ТОП 10 Самых высоких волейболистов мира.
Волейбол – вид спорта, где большую роль играет рост, которым обладают спортсмены. Поэтому в этой статье я Вам покажу рейтинг самых высоких волейболистов мира. Я расскажу Вам про 10 волейболистах, чей рост прекрасно подходит для этого вида спорта...
747 читали · 3 года назад
Самые необходимые физические качества для волейболиста
В волейболе все физические качества делятся на общие и специальные. Общие: сила, быстрота, ловкость, гибкость и выносливость. Именно эти качества в большей мере определяют всестороннее физическое развитие спортсмена и его здоровье. На базе развития общих совершенствуются специальные физические качества, которые необходимы для игры: «взрывная» сила, быстрота перемещений, быстрота реакции, прыгучесть, скоростная, прыжковая и игровая выносливости, акробатическая и прыжковая ловкость. Как мы знаем, волейбол...