Можно подумать, что есть некоторые упражнения или элементы, к которым в домашних условиях не подготовиться. Например, взять опорный прыжок. Чаще всего говорят "прыжок через козла" или "коня". Вроде бы никак дома не подготовиться к нему, но это не совсем так. Есть варианты, как это сделать. В целом, я согласен с тем, что обучить такому прыжку должны в школе. Но нередко бывает так, что учитель просто берет, и проводит прыжки толком ничего не объяснив. Жаль, что так получается, но факт остается фактом...

Когда мы слышим эти слова,то сразу же представляем бег,но к вашему удивлению Лёгкая атлетика это - намного больше,чем просто прохождение кругов стадиона на ногах атлетов! Так давайте же я вам постараюсь рассказать,обо всём,что знаю сам! Итак начнём! Лёгкая атлетика это - олимпийский вид спорта,один из основных видов спорта во всём мире! Также её называют - королевой спорта, т.к. она объединяет много дисциплин,такие как:беговые виды,спортивную ходьбу, технические виды,многоборья,кроссы и пробеги.Лёгкоатлеты...