Довольно часто приходится слышать от разных людей мнение о том, что на мешке поставить удар нельзя, в том числе и потому, что боксерский мешок (груша) подвешивается к потолку, а спортсмен опирается ногами на пол...

Все о работе ног в боксе Виды спорта, в которых ноги играют вторичную функцию, можно перечислить на пальцах. Но мы не будем ничего перечислять, мы лишь констатируем, что ноги в боксе – неотъемлемый элемент, поэтому над их развитием нужно работать достаточно интенсивно. Ведь сила удара напрямую зависит от движения на ногах и корпуса , давайте разберёмся подробнее в этом интересном вопросе. 1)Маневренность, координация и скорость Хорошая работа ног в боксе – это искусство. Я не буду тут перечислять тех известных спортсменов, которым это удается особенно хорошо...