Слышали о том, что хоккей это спорт для настоящих мужчин? Всё потому, что он один из самых травмоопасных видов спорта и требует огромного внимания игрока на льду. Несмотря на то, что экипировка у хоккеистов тоже "мощная", никто не застрахован от силовых приемов соперника или шайбы, которая во время матчей развивает скорость до 110 км/час. Рассмотрим характерные виды повреждений: К числу наиболее частых травм, встречающихся у хоккеистов, относятся ушибы разных частей тела, доля которых составляет большую часть...

В рубрике «Советы» от Ночной хоккейной лиги на этот раз поговорим о том, как нужно группироваться и как правильно падать на льду, чтобы если не избежать повреждений вовсе, то хотя бы минимизировать последствия неприятного игрового момента. Поможет нам в этом наш постоянный эксперт, тренер по физподготовке казанского «Ак Барса» Денис Коротышев. Итак, в чём суть вопроса? Частая причина травм в хоккее - столкновения. Они могут быть намеренными и случайными, врезаться можно в соперника или в борт. В...