Тайским боксом (муай-таем) называют разновидность искусств боя, считающуюся древнейшей и смертоносной. Многие придерживаются мнения, что данный спорт не для девушек, ведь занятия достаточно жесткие. Вопреки этому, такие тренировки становятся все популярнее, и прекрасный пол добивается высоких результатов, потому что не всех женщин можно назвать хрупкими, да и конкуренция все же значительно ниже. Поговорим про муай-тай и рассмотрим пользу и вред тайского бокса для девушек. Если хотите приступить...

1. Тайский бокс Современное название вместо муай-тай. Данный вид спорта стоит в топе на 1 месте, т.к имеет простоту и огромную силу которую может постичь любой человек. В отличие от других боевых искусств отличается своей жестокостью и травмоопасностью. Сочетает в себе виды ударов руками, ногами, локтями, коленями а так же клинч с бросками. 2. Муай-тай Муай Тай – это зародившееся в Таиланде искусство самообороны. В переводе означает (свободный бой). В нём запрещены удары в пах, глаза, затылок, а так же добивать соперника если он уже лежит...