Тяжелая атлетика сейчас очень популярна. Даже, я бы сказал, в моде. Хотя не так давно большинство обычных людей и даже спортсменов могли ее спутать с пауэрлифтингом. В основном ее развитию сейчас помогает кроссфит, конечно. Там используются и соревновательные движения из ТА, и тренировочные типа рывковых приседаний. Кроме того, появилось большое количество сайтов и каналов на видеохостингах типа ютуба, где подробно объясняется каждое движение, что создает у людей иллюзию возможности самостоятельно освоить этот вид спорта...

Приветствую, читатель! Сейчас многие из подростков хотят заняться чем-нибудь, чтобы хоть как-то развеется после учебы. Хочу рассказать об одном из видов спорта, а именно про Легкую Атлетику! Я уверена, что хоть одного из вас она заинтересует, и вы непременно начнете вносить краски в вашу жизнь, с помощью хотя бы небольших любительских пробежек. Удачи! Лёгкая атлетика — олимпийский вид спорта, включающий бег, ходьбу, прыжки и метания. Все, что развивает ловкость, скорость, силу и гибкость. Но, все...