Важность индвидиуальных или дополнительных тренировок для спорстменов.
В предыдущем посте я немного затронул тему индивидуальных тренировок. Решил написать подробней о важности дополнительных занятий с личными примерами. В основном буду рассказывать про футбол, но данную информацию можно применить для любого вида спорта. И так , зачем и почему многие родители детей обращаются за помощью к индивидуальным тренерам ? Неужели в футбольной школе не могут научить играть в футбол? Казалось бы действительно зачем ходить на дополнительные тренировки , занимаясь в футбольной школе...
489 читали · 3 года назад
Составляем тренировку. Удары по воротам + координация и быстрота.
В последнее время специально написал немного скучной теории, чтобы чуть позже, то есть сейчас, перейти к практике. Предлагаю составить вполне себе полноценную тренировку. На момент публикации статьи данное занятие уже будет проведено непосредственно на поле. Для начала нам надо понять, для какой группы мы составляем тренировку. Критерии мы описали совсем недавно в этой статье. В рамках изучения и дальнейшего улучшения навыков игры в малых группах мы выделяем время для работы над ударами по воротам и завершения атаки...