2 месяца назад
Она ела полезное для суставов, но боль не уходила
Колени заныли в марте, а к маю она уже точно знала, что нужно делать. Не потому что сходила к врачу. А потому что прочитала всё, что можно было прочитать. Холодец. Желатин. Куркума. Жирная рыба. Брокколи. Оливковое масло. Список выглядел убедительно. Она даже выписала его на листок и повесила на холодильник. И стала есть. Аккуратно, дисциплинированно, почти с удовольствием. Через два месяца колени болели точно так же. - Наверное, я мало ем рыбы, - подумала она. И добавила ещё. Но дело было не в количестве рыбы...
905 читали · 10 часов назад
Питание при раке: продукты, которые повышают выживаемость
«Доктор, я сижу на воде и салате, чтобы не кормить опухоль». Эту фразу онкологи слышат ежедневно. И каждый раз это вызывает чувство глубокой тревоги, потому что за ней стоит фатальное заблуждение, которое убивает пациентов быстрее, чем сам диагноз. Опухоль нельзя уморить голодом. Она заберет свои ресурсы в любом случае, но расплачиваться за это ваш организм будет собственной мышечной массой. В онкологии есть негласное правило: пациенты умирают не от самой опухоли, а от кахексии - синдрома патологического истощения и потери мышц (саркопении)...