Удобная графика. Старт национальных чемпионатов уже совсем скоро, поэтому пора посмотреть на всех специалистов. Кто остался в клубе, а кто нашел для себя новое место работы? За кем будет интересно смотреть, и кому первому могут указать на дверь? Здесь все: и старые знакомые, и новые имена. Я всех собрал в один пост с красивой графикой и полезной аналитикой. По клику все картинки откроются в полный размер. Приятного изучения. А теперь подробнее по каждой лиге. АПЛ Как там со звездами? АПЛ – традиционно сильнейшая лига с лучшими представителями тренерского цеха...

Для того, чтобы ваши первые шаги в фитнесе были более комфортными, рекомендуем воспользоваться услугами персонального тренера. Это решает сразу несколько задач: 1. Тренер познакомит вас со всеми тренажёрами: покажет, как ими пользоваться и подскажет, какой вес выбрать для начала занятий. 2. Составит программу тренировок, учитывающую ваш предыдущий опыт, текущее физическое состояние и ограничения по здоровью, если такие имеются. 3. Поможет освоить правильную технику выполнения упражнений, что очень важно для эффективности и безопасности занятий...