Все фото из открытых источников Интернета Гимнастика возникла в древней Греции, во времена античных олимпиад. Стоит отметить, что помимо комплекса базовых упражнений, она включала в себя плавание, бег, бокс, борьбу и даже верховую езду. За пределами Греции гимнастику изучали в Китае и Индии. В этих странах существовали комплексы упражнений, направленные на развитие гибкости и увеличения физической силы. Сейчас они трансформировались в отдельные дисциплины, которые мы знаем как йога и ушу. Еще до...

Спортивная гимнастика — это тот редкий вид спорта, который заставляет зрителей задерживать дыхание. Когда смотришь на выступления наших ребят на Олимпиаде, ловишь себя на мысли: это же просто космос. И сразу возникает ощущение, что эти парни и девушки вообще не люди. Ну не может человек так выгибаться, летать под куполом и приземляться на бревно шириной с ладонь. Но за этим фасадом нечеловеческой ловкости скрываются обычные парни и девчонки, которые просто знают пару секретов. О них не пишут в учебниках, и тренеры не всегда рассказывают об этом новичкам. Давай заглянем за кулисы. Первое, что бросается в глаза — это режим...