Двукратная олимпийская чемпионка Ольга Зайцева высказалась о рекомендации исполкома Международного союза биатлонистов (IBU) продлить отстранение сборной России. – Можно ли как-то повлиять на изменение этого решения? – Думаю, что нет. Сегодняшняя ситуация в мире очень видна по тому, как относятся к нам, к россиянам, это касается и спорта. На это решение никак нельзя повлиять. Отстранение есть отстранение, оно так и будет продолжаться. Спорт – это уже политика. Они нечестно поступают. Видно, что европейские страны не в адеквате...

Всех приветствую на канале РАСТЯЖКА С ЧЕМПИОНКОЙ! Меня зовут Ольга. Я чемпионка Европы и кубков Мира по художественной гимнастике. Уже более 8 лет преподаю растяжку/стретчинг для взрослых. Давайте сегодня сделаем с вами топовых 5 упражнений для растяжки всего тела. Захватим как продольный, так и поперечный. Поехали: выпад с согнутой сзади ногой. на выдохе притягиваем пятку к тазу. на вдохе возвращаемся в исходное положение. (растягиваем переднюю поверхность бедра) лягушка. здесь все просто. для разнообразия добавляем повороты корпуса...