Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Занятие 1
✍️Сложный тест: Отгадаете актрису СССР по забавному шаржу?
Добро пожаловать на канал «Сравним»!
Сегодня вспоминаем Людмилу Гурченко, одну из самых ярких актрис советского кино. В её судьбе были оглушительный успех, годы почти без заметных ролей и возвращение, после которого она окончательно стала легендой отечественного экрана...
Я? Или упражнения? Адаптация.
Всех приветствую на канале РАСТЯЖКА С ЧЕМПИОНКОЙ! Меня зовут Ольга. Я чемпионка Европы и кубков Мира по художественной гимнастике. Уже более 8 лет преподаю растяжку/стретчинг для взрослых. Сегодня мне вспомнилось одно сообщение девушки в мой инстаграм. Она спросила: "Ольга, у меня не получается упражнение. Я его делаю, делаю и никак не могу изобразить даже похоже как у Вас. Что подскажете?" Бывало у вас такое? Занимаешься долго, регулярно а определённое упражнение никак не получается(( Ты с ним и так и сяк и всё никак...