В любом виде спорта есть рубрика «Забытые герои». И обижаться этому совсем не стоит. Просто кто-то остается в памяти фанатов, а кого-то забывают сразу. Так случилось и с участницами эстафеты 4×400 метров на Олимпийских играх в Сеуле. Сейчас о них помнят только олды. Единственный повод, когда о Татьяне Ледовской, Ольге Назаровой, Марии Пинигиной и Ольге Брызгиной снова говорят — во время крупных стартов. Все из-за того, что 32 года назад девушки из сборной СССР установили мировой рекорд (3.15,17), который до сих пор никто не может побить...

Федерация легкой атлетики РФ, тренерский состав, спортсменки в целях обогащения принимали и принимают допинг. Допингисты нанесли колоссальный ущерб авторитету страны. Российская Федерация не допускается на некоторые соревнования, запрещено проводить чемпионаты мира в Российской Федерации, государство лишено использовать атрибуты – гимн, герб и другую символику страны. Допингисты за свои результаты на международной арене, кроме государственных наград, призовых денег, государственных стипендий, машин, квартир и прочего, получили высокое звание «Заслуженный мастер спорта России»...

Приветствую на своем канале. Вчера завершился второй день чемпионата России по легкой атлетике. Давайте посмотрим на результаты. В Семиборье у женщин первой стала Валерия Москвитина набрав 6089 очков. Второе место заняла Софья Якушина – 6020. Третье - Елизавета Слободянюк – 5933. В Десятиборье у мужчин золото взял Арсений Елфимов – 7985. Ему не хватило 15 очков до его цели в 8000 очков. Серебряный призер - Евгений Саранцев – 7841.Бронза у прославленного спортсмена Ильи Шкуренёва – 7801. Вот и результаты прыжков в длину...

У отеков бывают разные причины: застой лимфы, отклонения в работе почек или печени, долгая неподвижность и т.д. ☝️Поговорим сегодня о мерах, которые помогут для устранения отеков. Ставьте🧡 Сохраняйте себе✔️ Делитесь с друзьями😊 👉🏻Выберите себе несколько способов и выполняйте регулярно! 1️⃣Наклоны головы для избавления от отеков на лице. Наклоны можно делать сидя на кровати. 2️⃣Умывание прохладной водой либо кубиками льда (если кожа не слишком тонкая и без купероза). Рецепты кубиков могут быть разные (например, отвар ромашки)...