Всех приветствую на канале РАСТЯЖКА С ЧЕМПИОНКОЙ! Меня зовут Ольга. Я чемпионка Европы и кубков Мира по художественной гимнастике. Уже более 8 лет преподаю растяжку/стретчинг для взрослых. И так! Знаю, вам очень нравятся мои сборники упражнений по темам. Сегодня делаем упражнения от холки. Холкой называют накопление жировой ткани в области седьмого позвонка. Если вы заметили у себя небольшое образование в данной области, то действовать нужно на опережение! Чем раньше начнёте борьбу, тем больше вероятности получить результат в кратчайшие сроки...

Добро пожаловать на канал «Сравним»! Сегодня вспоминаем Людмилу Гурченко, одну из самых ярких актрис советского кино. В её судьбе были оглушительный успех, годы почти без заметных ролей и возвращение, после которого она окончательно стала легендой отечественного экрана...