РИАМО - 23 ноя. Фитнес-тренер Виктор Колесников рассказал, что похудение при неправильном выборе продуктов, обычно низкокалорийных, либо при голодании может нанести существенный вред здоровью, а результат и вовсе может не порадовать, сообщает «МИР 24». По словам тренера, чтобы уменьшить лишние калории в рационе, необходимо отказаться от выпечки и сахара, а в том числе и от кондитерских изделий. Он отметил, что в рационе должны оставаться нерафинированные растительные масла, яйца, авокадо, жирная рыба, сливочное масло...

Нынешняя пауза — повод осуществить то, что стоило выполнить уже давно. Одно из таких дел — знакомство с игроком, который носит не только фамилию, но и имя знаменитого отца. Левый полусредний, 22 года, играет в приметном клубе-новичке Лиги ASOBAL "Наве", летом перейдет в "Адемар", имеет и испанское, и российское гражданства, продолжает гандбольную династию, начатую заслуженным отцом, — вот едва ли не все, что мы знали про Олега Киселева-младшего. С помощью этого интервью узнаем гораздо больше. — "Нава" сейчас не только не играет, но и не тренируется...