22 тыс читали · 6 лет назад
Бокс для начинающих: техника основных ударов и движений
Фундаментальные знания - основа все сущего и спортивного. Без них даже в бадминтоне ничего делать. Нет смысла изучать так называемый стиль Д'Амато "Пикабу", не изучив понятия и правила, лежащие в основе всего. Но не будем размазывать сопли по лицу, а перейдем к делу. Попытаемся рассказать о шести основных ударах и приемах в боксе. Но начнем со стойки и дыхания. Стойка Расставь ноги на ширине плеч и, если ты правша, сделай шаг назад правой ногой (если левша - то левой), чтобы носок ведущий ноги (в случае с правшой левой) находился на одной линии с пяткой задней ноги (правой)...
06:44
1,0×
00:00/06:44
704,4 тыс смотрели · 4 года назад
2 недели назад
Главный тренер сборной Узбекистана по боксу выделил казахстанского боксера
Наставник мужской сборной Узбекистана по боксу Тулкин Киличев поделился со Sports.kz мнением о навыках и перспективах Торехана Сабырхана, передает Azattyq Rýhy. «Торехан - очень одаренный парень. Проспект. Многое будет зависеть от того, как он будет подходить ко всему. Бокс развивается, не стоит на месте. Ребята должны постоянно над собой работать, вместе с тренерами. Я думаю, что у Торехана есть возможности и перспективы для того, чтобы он стал суперзвездой», - сказал специалист...