Общая и специальная физическая подготовка (ОФП и СФП) являются важными аспектами тренировочного процесса для бразильского джиу-джитсу. Когда два спортсмена имеют одинаковый технический уровень, функциональная подготовка может стать решающим фактором в достижении победы. Общая физическая подготовка (ОФП): развитие организма Функциональная подготовка включает в себя развитие пяти физических функций: силы, гибкости, выносливости, скорости и ловкости. В контексте бразильского джиу-джитсу эти физические качества играют важную роль...

Читаем учебник “Молекулярная биология” Коничев А.С. Севастьянова Г.А. Глава 9. Транскрипция. (Стр. 246). Как оказывается: “Ни одна из РНК-полимераз эукариот не способна самостоятельно связываться с промоторами транскрибируемых ими генов. Для присоединения к транскриптонам эукариот служат специфичные для каждой РНК-полимеразы белковые факторы транскрипции (ТF-факторы): РНК-полимеразы I, II и III требуют участия факторов транскрипции, называемых ТF1, ТFII и ТFШ соответственно”. (Стр. 265). В статье “Транскрипция...