1 год назад
Тренер и в спорте, и в жизни!
15 апреля 1912 года в Санкт-Петербурге родился заслуженный тренер Советского Союза по боксу Виктор Иванович Огуренков. Заниматься боксом Витя начал в раннем возрасте, но больших успехов на ринге достичь ему не удалось и в 50-е годы он становится тренером в МГУ. Позже, Огуренков стал работать старшим тренером сборной СССР и подготовил боксёров к двум олимпиадам, принесшим нашей сборной 15 медалей. Спортсмены уважали и любили своего тренера и для многих он был как родной отец, который помогал решать любые, в том числе и житейские вопросы...
300 читали · 4 года назад
Физическая подготовка боксера.
Основу специфического содержания спортивной тренировки составляет физическая подготовка спортсмена. Это процесс воспитания физических способностей, необходимых в спортивной деятельности. Физическая подготовка неразрывно связана с повышением общего уровня функциональных возможностей организма, разносторонним физическим развитием, укреплением здоровья. Предпосылкой к выбору спортивной специализации служат определенные природные данные, уровень физического развития как результат регулярных занятий бегом, плаванием, лыжами, подвижными и спортивными играми, а также профессиональных занятий...