Общая физическая подготовка в любительском волейболе
#СПОРТИВНАЯ_ШКОЛА1538
Все спортивные кружки и секции школы №1538 в одном посте 💪 В этой рубрике мы знакомим вас со всеми кружками и секциями спортивного направления нашей школы. Занятий много, поэтому они сгруппированы по педагогам 🏋️♀️🤝 ⸻ 🏀 Степанов Владимир Петрович (2 здание) Образование: высшее Стаж: 29 лет Достижения: разряды по баскетболу и лыжным гонкам ГТО: 🥇 золотой знак Отвечает за: сборную школы по баскетболу Кружки: • Баскетбол (сборная школы / ШСК «Вектор-1538») вт, чт 17:00–18:30, спортзал 207А,...
Всё про физическую подготовку волейболистов
Ответ прост – конечно же, высокий уровень физической подготовленности. Но мало кто знает компоненты физподготовки и тем более, как правильно развивать свои физические качества.
Поэтому сегодня мы придадим ясности этому вопросу. Для того чтобы понять, как правильно работать над своими физическими данными, сначала нужно разобраться в самой сути. Физическая подготовка волейболистов – это педагогический процесс, направленный на развитие физических качеств и способностей спортсмена. То, что мы называем уровнем развития, является – физическая подготовленность...