252 читали · 1 год назад
ОФП с элементами бокса. Что это такое, и для чего нужно.
Чаще всего родители думают что это бокс, просто какой то облегченный, для маленьких. Это не совсем так, расскажу подробнее о том что такое секция ОФП с элементами бокса, для чего она нужна, и как построены занятия. Название секции начинается с аббревиатуры ОФП, расшифровывается она как Общая Физическая Подготовка. Растущий организм ребенка бурно развивается, поэтому очень важно помочь ему при помощи физических упражнений развить пять основных физических качеств – силу, ловкость, быстроту, гибкость, выносливость...
181 читали · 1 год назад
Секция бокса для детей. Минусы и плюсы. Стоит ли подвергать ребенка рискам получить травмы?
Эпоха Интернета и цифровых технологий все дальше отодвигает детей от спорта вообще и от бокса в частности. Однако как вид физической активности бокс все еще вызывает интерес, причем не только у мальчишек, но и, как это ни удивительно, у девчонок. Секция бокса для ребенка – это выбор спортивных занятий, которые могут иметь как свои плюсы, так и минусы. Рассмотрим их подробнее. Плюсы секции бокса для ребенка Минусы секции бокса для ребенка Обязательные медицинские обследования ребенка для начала занятий...