Турнир по художественной гимнастике. Программа ОФП
5674 смотрели · 2 года назад
ОФП в художественной гимнастике
Что такое ОФП? ОФП - это комплекс упражнений общей физической подготовки, направленный на подкачку и развитие всех групп мышц тела, а так же развивающий физические качества спортсмена. ОФП является базой любого вида спорта. В художественной гимнастике офп так же является неотъемлемой частью тренировочного процесса, чтобы делать равновесия, прыжки и повороты, а так же работать с предметом - гимнастке необходимы сильные и развитые мышцы, поэтому комплекс офп присутствует в плане тренировки. Без крепких мышц не будет сложных элементов...
В Центр художественной гимнастики "Lotos" проводит набор девочек в группы художественной гимнастики и мальчиков в группу гимнастика(ОФП) с 3х лет🌟 📌Группы обучения 💜РАЗВИВАЮЩАЯ ГИМНАСТИКА Возраст от 2,5 до 3 лет 💜ГРУППА НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ Возраст от 3 до 6 лет 💜Учебно-тренировочная группа Возраст от 7 лет 💙гимнастика(ОФП)для мальчиков от 3х лет 💜Гимнастика для взрослых Возраст без ограничений 💜Индивидуальные тренировки . Приходите сами, приводите друзей 📍Мы находимся по адресу: -ул. Карла-Маркса 21а -ул. Аэродромная 15 (СК Молодежный) -Московское шоссе 77 👉 Записаться на занятие по тел или в Директ : ☎ тел. +7 (987) 981-90-11 https://t.me/+rrhxfvDXaXhkNTRi Вк:https://vk.com/lotos_rg Сайт: lotos163.ru