ОФП и СФП бойца ММА. Функциональная тренировка. Упражнения с партнером.
2 месяца назад
ОФП для бойца ММА с собственным весом
Подтягивания Тренер по смешанным единоборствам (ММА) в ФСК "сила тавров", г. Алушта "Подтягивания - это самое мощное, естественное и природное движение человека. Еще наши древние предки, не имеющие благ...