Чаще всего родители думают что это бокс, просто какой то облегченный, для маленьких. Это не совсем так, расскажу подробнее о том что такое секция ОФП с элементами бокса, для чего она нужна, и как построены занятия. Название секции начинается с аббревиатуры ОФП, расшифровывается она как Общая Физическая Подготовка. Растущий организм ребенка бурно развивается, поэтому очень важно помочь ему при помощи физических упражнений развить пять основных физических качеств – силу, ловкость, быстроту, гибкость, выносливость...

Фехтование и бокс – два различных вида спорта, которые имеют свою уникальность и особенности, но при этом обладают и рядом сходств. Оба этих вида спорта являются единоборствами, где противники сражаются один на один. Однако, помимо этого, фехтование и бокс имеют много других общих черт. Первое сходство заключается в том, что оба вида спорта требуют от спортсменов высокой физической подготовки. В фехтовании необходимы сильные ноги для быстрого передвижения по площадке и точные движения рук для нанесения ударов...