Тулуп (toe loop) - прыжок в фигурном катании, который относится к типу зубцовых и расценивается, как один из самых простых прыжковых элементов. Дословно с английского языка тулуп переводится как петля на носке, что отчетливо характеризует технику прыжка. Одинарный тулуп ниже представлен в исполнении Аделины Сотниковой. Существует два наиболее распространённых захода на прыжок. Следом, после того, как фигурист оказывается на внешнем ребре правой ноги на ход назад, совершается толчок зубцом левой ноги...

Многие поклонники фигурного катания, смотрящие соревнования по телевизору, без помощи комментаторов не могут различить исполняемые фигуристами прыжки. В этом сезоне, комментаторы озвучивают элементы и ошибки уже во время повторов. Конечно, названия отображаются в графике. Но интереснее самостоятельно определять прыжки во время проката. Это не так и сложно. Ведь у каждого прыжка есть характерные особенности. Именно они помогли мне научиться безошибочно различать элементы. Итак, основных прыжков - 6: риттбергер, сальхов, аксель, лутц, тулуп, флип...