1,4K прочтений · 1 год назад
Марафонец на минималках: как преодолеть себя и 42 км. Мой первый марафон - Белые ночи 2023
Стоя без сил между 31 и 32 километром, я вдруг понял, что попал в самую настоящую сумеречную зону. Ради этих секунд были потрачены все 3 года подготовки, всё марафонское испытание происходило здесь, на отрезке в несколько сотен метров, когда дальше бежать больше не можешь - не видишь смысла, а впереди еще четверть дистанции. Шумный праздник со зрителями и волонтерами остался позади - на освещенных Питерских набережных. Здесь же - позади Смольного собора - было тихо, темно и пустынно. Каждые 10 секунд...
3,6K прочтений · 2 года назад
Статья выходного дня: достижения марафонцев в снижении веса и своего оздоровления. Марафон "Новогодний", 32-й день
Доброго всем дня! В статье выходного дня, как всегда, делюсь удивительными фото марафонцев и участников групп снижения веса, делюсь результатами и достижениями в похудении. Видеть вас преобразившимися, удивительно помолодевшими и красивыми - сплошное удовольствие! Спасибо, что вы делитесь своими результатами - это мощнейшая мотивация поверить в себя для тех, кто уже давно смирился с лишним весом и своим нездоровьем! Делай добро и оно обязательно добром к тебе вернется! На фото уже знакомая и любимая...