ТОП-5 рюкзаков для бега
Обувь, одежда, аксессуары для Московского марафона на разное время
Московский марафон – это главное событие в беговой жизни столицы, да и всей России. Это самые массовые и самые желанные для огромного количества бегунов соревнования в нашей стране. Пробежаться по перекрытым для движения автотранспорта улицам первопрестольной, увидеть множество знаковых мест, подышать московским воздухом и окунуться в атмосферу старины и в то же время в атмосферу спорта – что может быть лучше и интереснее? В этом году Московский марафон состоится 18 сентября и будет тем более долгожданным, что в прошлом году забег был в последний момент отменен в связи с пандемией коронавируса...
Марафонский БЕГ - смертельная физкультура!
Марафонский бег давно стал символом выносливости, силы духа и здорового образа жизни. Люди готовятся месяцами, чтобы преодолеть 42 километра, демонстрируя свою стойкость и стремление к достижению целей. Однако за этой яркой картиной скрывается немало опасностей, о которых мало кто говорит. На самом деле, марафонский бег — это не просто экстремальная физическая нагрузка, а серьёзное испытание для организма, которое может привести к плачевным последствиям. Разберёмся, почему эта популярная "физкультура" может быть смертельно опасной...