Московский марафон – это главное событие в беговой жизни столицы, да и всей России. Это самые массовые и самые желанные для огромного количества бегунов соревнования в нашей стране. Пробежаться по перекрытым для движения автотранспорта улицам первопрестольной, увидеть множество знаковых мест, подышать московским воздухом и окунуться в атмосферу старины и в то же время в атмосферу спорта – что может быть лучше и интереснее? В этом году Московский марафон состоится 18 сентября и будет тем более долгожданным, что в прошлом году забег был в последний момент отменен в связи с пандемией коронавируса...

Летние пробежки — это возможность тренироваться на свежем воздухе, наслаждаться длинным световым днем и поддерживать активный образ жизни. Но высокая температура требует особого подхода к выбору экипировки. Правильно подобранная спортивная одежда для бега летом помогает избежать перегрева, не сковывает движения и делает тренировку комфортнее. Разбираемся, какая одежда подойдет для летнего бега и на что обратить внимание при выборе. ЛЕГГИНСЫ ИЛИ ШОРТЫ: ЧТО ВЫБРАТЬ? Многие считают, что летом стоит бегать только в шортах...