В современном мире, перенасыщенном информацией о боевых искусствах, где каждый второй мужчина считает себя экспертом в самообороне после просмотра нескольких турниров UFC или роликов на YouTube, существует одно из самых опасных и живучих заблуждений. Это заблуждение гласит, что профессиональный боец смешанных единоборств (ММА) является универсальным солдатом, готовым к любой ситуации насилия, и что навыки, отточенные в октагоне, могут быть механически перенесены на асфальт городской улицы без каких-либо потерь в эффективности...

Планету охватило увлечение смешанными единоборствами, и наша страна не осталась стоять в стороне. У нас практически не найти спортклуба, в котором не нашлось бы секции ММА. Мы подготовили эту статью для новичков, для тех, кто начал интересоваться полноконтактным боем с ударной техникой...