113 читали · 2 месяца назад
Регламент чемпионата России по прыжкам 2025.
ФФКР выложила регламент проведения Чемпионата России по прыжкам. Также началась продажа билетов на этот турнир. Итак, что самое важное, что необходимо знать. «Личный турнир - К участию приглашаются спортсмены в одиночном и парном катании 2008 года рождения и старше по итогам выступления на чемпионате России 2025, т.е. никаких юниоров на старте мы не увидим. - Организаторы оставляют за собой право предоставить по одному приглашению на турнир в каждой дисциплине. - Элементы оцениваются по системе ISU...
129 читали · 2 года назад
Как правильно прыгать в длину?
Нормативы для прыжка с места Первая серьезная встреча с прыжками происходит в школе на уроках физической культуры. Сначала учитель учит технике прыжков с места в длину, а в конце года нужно сдать нормативы. С каждым годом они становятся всё строже и строже, учитывая возраст подросшего ребенка.  нормативов можно увидеть в таблице ниже. Ученик делает три попытки, и оценка выставляется по лучшему результату. Попытка не засчитывается, если спортсмен нарушает одно из правил: Если речь идёт о взрослых спортсменах, то для них нормативы отличаются в зависимости от возраста...