В мире единоборств существуют школы и стили, которые развивались на протяжении столетий, оттачивая свои техники для максимальной эффективности в бою. Обычный бокс, с его элегантностью и точностью работы рук, несомненно, является одним из самых популярных и зрелищных видов спорта, требующим невероятного мастерства, выносливости и тактического мышления. Однако, когда речь заходит о всесторонней боевой применимости, особенно в условиях реального поединка, многие эксперты и практики склоняются в пользу тайского бокса, или Муай Тай...

В Москве действует программа раздельного накопления отходов, к которой присоединились многие жители города. В 2024 году с помощью нее на переработку отправили рекордные 1,65 млн тонн вторсырья. Но не все отходы достаточно рассортировать в серый и синий мусорные контейнеры — некоторые легко воспламеняются, поэтому их важно утилизировать правильно. Как? Рассказываем. Алюминиевые аэрозольные баллончики можно выбрасывать в синий контейнер. Однако перед этим необходимо спустить из них остатки газа, а затем убедиться, что он не выходит из тары при нажатии на кнопку...