Это продолжение, начало статьи ЗДЕСЬ. В течении тысяч лет человеческая нога эволюционировала на выносливость ходьбы и бега. «Стопа человека — это произведение искусства, состоящее из 26 костей, 107 связок и 19 мышц» - так писал Леонардо да Винчи. Но, несколько столетий назад, люди начали строить дороги, заселять города, по дорогам заколесили телеги, а затем и автомобили. И у человека появилась обувь в современном её виде. Теперь обувь решала задачи предотвращения повреждения стопы о жесткую поверхность и сохранении чистоты в домах...

Естественный бег возвращается. Точнее возвращаются легендарные кроссовки Nike Free. В 2004 году бренд выпустил кроссовки для естественного бега, в которых создавалось ощущение бега босиком. Они были бесплатными и к ним прилагалась обучающая брошюра. Это была обувь не для всех. Подошва у моделей линейки Free была минимально возможной толщины а её амортизационные свойства маркировались цифрами. Шкала имела градацию от 0 до 10, где 0 - это бег босиком, а 10 - это обычный кроссовок. В 2014 году была существенно переработана подошва всей линейки...