№10 Тактика игры в нападении 4/2 классический
Рейтинг ВТА. Ирина Шиманович поднялась на 245-е место и стала четвертой ракеткой Беларуси
В обновленном рейтинге ВТА по прежнему лидирует полька Ига Швентек. В топ-10 изменений не произошло. Среди белорусок стоит отметить прогресс Ирины Шиманович. Благодаря победе на турнире в Рио-де-Жанейро Шиманович поднялась на 245-е место и стала четвертой ракеткой Беларуси, опередив Кристину Дмитрук. Ирина Шиманович выиграла второй в сезоне и 13-й в карьере турнир ИТФ 1 (1)...
Под микроскопом. Самые распространённые гандбольные травмы: систематический обзор
Современный гандбол требует от игроков высоких физических нагрузок, так как во время игры происходят ускорения, смены направления, броски, прыжки и многочисленные контакты между гандболистами. Всё это обуславливает частые травмы. В недавно вышедшем обзоре испанский учёный Хелена Вила и его соавторы систематизировали научные исследования относительно самых характерных травм в гандболе. Наиболее интересные аспекты этой работы мы представляем ниже. Уровень травматизма у молодых игроков составляет от 9,9 до 41,0 травм на 1000 игровых часов и от 0,9 до 2,6 на 1000 тренировочных часов...