На днях присутствовала на волейбольном матче "Динамо" (Краснодар) и "Динамо" (Казань). Игра была интересной. И вот подруга спрашивает: "Интересно, а сколько зарабатывают волейболистки?" Тема мне показалась интересной и я решила загуглить, вот что удалось выяснить. По мнению сайта volleyballnews.ru зарплата у волейболиста суперлиги может быть разной от 100 тысяч до 1 млн рублей в месяц. На зарплату игрока играет масса факторов: клуб в котором играют, политика местной администрации, лига в которой...

Волейбол - это спорт, в котором важны все группы мышц. Однако не на всех форумах и сайтах присутствует достоверные комплексы упражнений. Данная статья посвящена комплексу упражнений, позволяющий повысить физическую подготовку подростков волейболистов. Сам комплекс согласован с тренером по волейболу. 1. Прыжки с места в высоту (5 подходов по 10 повторений). 2. Прыжки с разбега в высоту (5 подходов по 10 повторений). 3. Прыжки с штангой на плечах (5 подходов по 10 повторений)...