Сборы. День 3. Первая тренировка на поле, фарт Батракова и бильярдная дуэль Мостового и Тюкавина
Чек-лист: как собраться на тренировку по футболу, если идешь впервые
Первая тренировка — это всегда волнительно. Важно подготовиться и изучить, в какой одежде заниматься и что взять с собой. Артур Мовсесян, основатель бренда Jögel, рассказал, как собраться на футбол, если идешь впервые. Что положить в спортивную сумку? На тренировке в зале понадобятся шорты и футболка, компрессионное белье, носки, игровая обувь. Во время разогрева можно надевать ветровку или толстовку. Если вы занимаетесь на улице в прохладное время года, стоит взять с собой тренировочные штаны, ветровку или кофту на молнии, шапку, перчатки и флисовый шарф-воротник...
Коврик для футбольных тренировок: Что это такое? Для кого? Зачем?
Всё большую популярность в футбольном мире набирает новый, современный аксессуар, который помогает тренироваться юным спортсменам и действующим игрокам. Это коврик для отработки контроля мяча. Он разработан так, что с помощью достаточно небольшого (90 на 60 см.) и простого в использовании инвентаря можно отрабатывать огромное количество упражнений, не выходя из дома, действительно помогающих игрокам становиться сильнее: прорабатывать базовые навыки и изучать новые приёмы. Очень важно, что работать...