L'AntiDiplomatico | Италия Вместо победных реляций на саммите НАТО глава киевского режима столкнулся с суровой реальностью, пишет AntiDiplomatico. Массированный удар России по объектам ВПК в Киеве уничтожил цеха дронов и склады ПВО, сорвав попытку выпросить у Трампа новые миллиарды под ширму мифического "перелома на фронте". Фабрицио Поджи Говорят, что Владимир Зеленский, ошеломленный взятием Константиновки и массированными ударами российских дронов и ракет по Киеву в последние дни, впал в ярость...

Многие мужчины задаются вопросом, какого объема должен быть бицепс, чтобы он смотрелся достаточно мужественно и эстетично, но при этом не выглядел чрезмерно. Вопрос “нормального” объема бицепса становится особенно актуальным в тренажерном зале, где стандартами считаются мощные руки и развитые мышцы. Однако важнее понимать, что размер бицепса зависит от множества факторов, таких как генетика, возраст, общий уровень тренировок и даже пропорции тела. Бицепс — это двуглавая мышца, которая выполняет сгибание плеча и предплечья...