Обязательная программа 1 взрослый | Вольные упражнения
1774 смотрели · 6 месяцев назад
Остеогимнастика. Что это такое?
Я регулярно занимаюсь китайской гимнастикой (цигун и другие техники) и гимнастикой для позвоночника (элементы йоги, художественной гимнастики и пр.). В последнее время становится популярной остеопатическая гимнастика. Я заинтересовалась и попыталась понять, что это такое. Некоторые комплексы я испробовала на себе. С медицинской точки зрения остеопатия - это комплекс техник, позволяющих проводить профилактическое лечение некоторых болезней. Так, для людей, стремящихся к активному долголетию,...
Природа лечит. И это действительно так, особенно если отвлечься от телевизора и выйти в парк! Из новостей, ✅ мы поменяли Владе школу олимпийского резерва с фехтования на легкую атлетику. Всё-таки фехтование - несимметричный вид спорта и не лучшим образом сказывается на здоровье спины! ✅ съели 10 кг свеклы и, кажется, объелись 😅 ✅ скоро мне придёт агрегат для консервирования. Очень жду) Будем с вами консервы делать ✌🏻 ✅ в этом году опять решили консервировать дачу на зиму; ✅у меня сегодня день рождения 🤗 Жизнь состоит из маленьких мелочей, так и живем :) Красиво у нас осенью? Юля ☀️