Фигурное катание… что может быть красивей и эстетичней этого вида спорта. Грация, гибкость, легкость - можно перечислять бесконечно, ведь фигурное катание поистине настоящее искусство. Еще в детстве я восхищенно смотрела по телевизору соревнования по фигурному катанию и мечтала. Но, к сожалению, жила я в небольшой станице, где льда даже на речке не было, потому что речек поблизости не было. Что ж, время шло, я переехала в город, познакомилась с будущим мужем, все быстро завертелось и уже через 2 года у нас родилась замечательная дочка...

Сегодня поговорим о плюсах и минусах такого прекрасного вида спорта, как фигурное катание на коньках. Для начала надо различать профессиональный спорт и оздоровительный или любительский. Так как, в плане здоровья это совершенно разные вещи Начнем с оздоровительного или любительского направления. Ледовые тренировки, как правило сопровождаются холодом, причем как на открытых катках, так и на закрытых ледовых аренах. Какая от этого польза? Постоянное нахождение в низких температурах могут влиять и отрицательно. Основной минус заключается в С Воздействием холода мы разобрались🥶 Перейдем к остальным параметрам...