Здравия, товарищи! Был вопрос о том, стоит ли бегуну растягиваться: «Очень хотелось бы статью на тему взаимосвязи взрывной скорости и гибкости. Есть мнение, что бегуны в основной массе деревянные, негибкие и что излишняя гибкость отрицательно влияет на скорость бега. А вы пишете, что у спринтеров мягкие расслабленные мышцы. То есть хорошая гибкость?» В последнее время ученые несут порой такое, что диву даешься. Для них нет ничего выше их опыта, который они получили в рамках их исследований. Весь опыт, собранный реальными тружениками этой области, им заслуживающим внимания не кажется...

Бокс, по широко распространенному в обществе мнению, сугубо мужской вид спорта. Однако сегодня все больше женщин с этим не согласны. Прежде всего потому, что бокс — это не драка. Боксерский поединок — это искусство, овладев которым человек развивает способности быстро думать, мгновенно принимать верные решения, правильно реагировать на возникающие угрозы, предвидеть развитие событий и просчитывать свои действия на много шагов вперед. В любом из искусств, в живописи, музыке, скульптуре, музыке, женщины не уступают, а часто и превосходят мужчин, не уступают и во многих видах спорта...