3 вида распространённых комбинаций в боксе
Как записать ребёнка в бокс: с какого возраста начинать, что купить и как выбрать секцию
Бокс — один из тех видов спорта, к которому родители часто относятся с опаской. С одной стороны, он развивает характер, дисциплину, координацию, силу и уверенность. С другой — многие переживают из-за ударов, травм и жёстких тренировок. На деле детский бокс начинается не с спаррингов и разбитых носов, а с общей физической подготовки, работы ног, реакции, правильной стойки и умения слушать тренера. Обычно детей в бокс приводят с 6–8 лет. В этом возрасте занятия чаще проходят в мягком формате: разминка, координация, растяжка, упражнения на скорость, работа с лапами, мешком и базовая техника...
5 причин, почему детям нужно заниматься боксом?
Один мой знакомый недавно рассказал мне историю произошедшую с его десятилетним сыном. История эта произвела на меня сильное впечатление и даже на некоторое время вывела из себя. Так вот, сына моего приятеля...побила девочка-одноклассница. Да, четвертый класс, достойная гимназия, хорошая учительница, в целом дружный класс. Однако, как и в любом коллективе всегда есть проблемы и межличностные отношения, которые нередко перетекают в настоящие страсти. Я человек достаточно взрослый и удивить меня не просто, но чтобы четвероклассника побила одноклассница это как-то слишком...