ММА для новичков часто является чем-то страшным и опасным. Но на самом деле не так страшен черт, как его малюют. Люди, которые ранее не занимались боевыми искусствами, могут додумывать то, чего на само деле нет. Итак, 5 мифов об ММА, которые останавливают новичков. Миф 1. В секцию ММА ходят только суровые спортсмены. В разных клубах разный контингент к нам приходят в основном образованные люди. Если их встретить на улице, то вряд ли можно подумать, что они занимаются боевыми искусствами. В наше время умственных профессий единоборства помогают людям сбрасывать напряжение и выпускать пар...

Всем привет, канал Anabolism. Если вы начинающий спортсмен и оказались в партере с опытным бойцом, то скорее всего вы так же окажетесь либо в маунте, либо в гарде. Но это не значит, что вы проиграли! Смотрите внимательно как действовать в этой ситуации...