Как поставить нокаутирующий удар – 3 составляющих Содержание: Что такое нокаутирующий удар Прежде чем перейти к основным упражнениям для постановки нокаутирующего удара, давай определимся с основными понятиями. Чтобы у нас было одно общее понимание. Нокаутирующий удар состоит всего из 3 составляющих. Это физическая готовность бойца, правильная техника удара, тайминг удара. К физическим характеристикам бойца относятся сила и скорость удара. Переносимость боли. Подвижность суставов, гибкость мышц и готовность ударных поверхностей...

Звезда UFC возмутился, что его собственные заработки остаются гораздо ниже озвученного гонорара для британского боксера. Бывший чемпион UFC в легчайшем весе Шон О'Мэлли прокомментировал информацию о подписании британским боксером Конором Бенном контракта с лигой Zuffa Boxing. По сообщениям ряда источников, сумма соглашения за один поединок в новом проекте Даны Уайта составит 15 миллионов долларов. Американский боец смешанных единоборств на своем YouTube-канале выразил недоумение по поводу размера выплаты...