Территориальное расположение Норвегии способствует активному развитию в ней зимних видов спорта - биатлона, лыжных гонок, горнолыжного спорта. На международных соревнованиях именно норвежцы чаще остальных становятся чемпионами...

Норвежская ходьба, также известная как скандинавская, нордическая и даже финская стала очень популярным явлением в последние годы! В чем же ее польза, и почему ходьба с палками так сильно отличается от ходьбы без них в 50+ лет! Давайте разберемся! 1. Норвежская ходьба являетс видом физической активности с низкой загруженностью, что делает ее отличным выбором для старшего поколения. Благодаря использованию палок, нагрузка на суставы и кости значительно уменьшается, что снижает риск возникновения травм и перегрузок...