Большинство людей разного возраста, пола, роста, степени спортивной подготовки часто мучаются вопросом, а какой собственно вес является для них нормой, где границы дистрофии и ожирения. Часть людей при этом свято верит в формулу, что рост (в см.) минус 100, это и есть оптимальный вес для вас (то есть при росте 182 см абсолютно нормально весить 82 кг). Другая часть людей уверена, что вышеприведенная формула в корне не верна, и открывает таблицы, где (они думают врачами) указаны более верно границы худобы и ожирения...

В художественной гимнастике от спортсменки требуется много: координация, гибкость, сила и элегантность движений. И хотя на развитие этих качеств влияет скорее тренировочный процесс, чем физиологические параметры, рост и вес тоже очень важны. Разбираемся: вот какие параметры считаются стандартными. Роль веса в художественной гимнастике Вес гимнастки влияет на ее способность контролировать свое тело, позволяет выполнять элементы так, как задумано. Слишком высокий затруднит выполнение элементов, даст дополнительную нагрузку на суставы...

Художественная гимнастика - очень красивый и зрелищный вид спорта. Считается, что он помогает гармоничному развитию ребенка: укрепляет осанку, развивает музыкальность, пластичность, координацию, прививает эстетическое воспитание. Неудивительно, что родители выстраиваются в очередь чтобы отдать детей в гимнастику. Расскажу о том как отбирают будущих художниц. О том, что ждет ваших девочек на просмотре. Во-первых, для новеньких детей клубы проводят вводные занятия. На них тренеры смотрят как дети слушают тренера и как себя ведут на тренировке...

Какой он идеал? Фактурная.. не фактурная, эти слова я думаю, не раз слышала каждая мамочка. Кто то умилённо вздыхает, глядя на свое фактурное чудо, а кто то и нет.. Нам полных почти 8 лет, в гимнастике с 4 лет...